牛板肚的怎么炒好吃?

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原料: 熟牛板肚400克(没有熟的牛板肚很难吃到,市场上卖的基本上都已经熟了)、泡辣椒80克、豆瓣酱25克、姜10克、蒜10克、葱10克、酱油1汤匙、料酒2汤匙、白糖1茶匙、醋1/2茶匙、盐适量、水淀粉适量、花椒粉少许、鸡精少许;

做法步骤: 1.将熟牛板肚用冷水冲洗干净,切成细丝待用。 泡辣椒去籽后也切成细丝;豆瓣酱剁碎;姜、蒜切成粒;葱切成花;

2.锅置火上,加入适量植物油,烧热后放入泡辣椒、豆瓣酱和姜、蒜爆香;然后下入牛板肚快速翻炒至断生;

3.加入酱油、料酒、白糖、醋、花椒粉和葱花炒匀入味,用水淀粉勾芡,最后加少量鸡精提味即可。 一盘浓香四溢、开胃下饭的青椒牛板肚就做好了。

做这道菜需要提醒的是,由于牛板肚本身含有一定的水分,所以烹制时不需要另外加水。如果掌握不好火候而把牛板肚烧焦了,也没关系,利用余温可以将焦糊的部分炸脆,也有特别的吃法。

古秦添古秦添优质答主

我吃过最好吃的板筋就是我妈炒的,她用的是四川的做法。 做法是先用高压锅压软(大概二十分钟左右吧)然后捞起来用冷水冲一下放一边晾干水分备用。 用油爆炒葱姜蒜和辣椒,把调料的味道炒出来之后就把刚才弄干的牛肉放进去一起炒。

这时候要放盐、生抽(多放一点)、老抽一点点就够了、糖两勺半左右(因为会放豆瓣酱所以不用放很多)、豆瓣酱一勺或则多一点看个人喜好(不喜欢吃豆瓣酱的不建议放,因为不放的话这菜就不够香辣味了)还有花椒粉少量。

最后把切好的姜切成末放进锅里再一起小火慢炖一会儿就可以了。这个菜很鲜很好吃而且特别下饭!!每次做的时候我都恨不得连汤都喝掉!!如果喜欢吃辣的朋友可以在炒的时候就加一些干辣椒段或者干青红辣椒丝一起下锅。

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