有哪些汤即简单又好吃?
2012年,我在苏州,当时刚辞职,在友联船厂旁边的苏安新村租了一个房子定居下来。 每天就是上班、下班、做饭、吃饭…… 那会的我,刚刚自学完基本的做菜流程,已经能炒几个菜了,只是味道嘛,不咋地。 好在有电饭煲,做了很多好吃的米饭菜。 但我最喜欢的还是汤,简单,好做,营养全面。 以下是我最喜欢的几款汤,现在回忆起来,口水直流啊! 有荤有素,营养丰富又美味~ 做法也不难哦~
一、蔬菜鱼片粥 准备食材:大米、鱼肉(龙利鱼或草鱼都可以)、生姜、葱白、芹菜 第一步,大米洗净下锅熬粥 第二步,鱼肉去皮去骨,用刀背轻轻拍散 第三步,姜切丝,葱白和芹菜切粒 第四步,粥煮至软烂后,放进姜丝和葱花煮5分钟左右 第五步,放进鱼片和芹菜颗,煮熟即可 二、排骨玉米萝卜汤 准备食材:排骨、甜玉米、白萝卜、姜片 第一步,排骨用冷水煮开,去沫 第二步,放进玉米、萝卜、姜片,大火烧开后再转小火慢炖30分钟 第三步,加盐调味就可以啦 三、羊肉暖身汤 准备食材:羊肉、当归、生姜 用清水把羊肉清洗干净后,整块放入锅中,加水、食盐和适量红糖,小火慢慢炖煮。 炖至七八成熟时,将洗净切片的当归放进锅内一起炖熟,出锅前撒进葱花和香菜末就可 四、鸡蛋豆腐汤 准备食材:鸡蛋、嫩豆腐、胡萝卜、香葱 首先把豆腐切成丁,胡萝卜也切成小丁,香葱切成葱花备用 接着,起锅烧油,放进葱花生姜爆香,然后倒进胡萝卜丁煸炒片刻 随后,加入清水或者高汤,调入盐、生抽、胡椒粉,把豆腐放进锅里,小火炖上10多分钟 最后,打进鸡蛋液,搅匀入味,撒点葱花提香就可以啦 五、紫菜蛋花汤 准备食材:鸡蛋、紫菜、虾皮 首先把鸡蛋打入碗里,用筷子搅散待用 然后把紫菜用清水漂洗干净表面灰尘,撕成小块; 虾皮清洗干净备用 接着,锅中放水,放进紫菜和虾皮煮沸,调进盐和香油,把蛋液缓缓倒入水中,用筷子搅动,做成蛋花,关火焖3分钟即可 六、酸辣汤 准备食材:豆腐、千张、鸡蛋、胡椒粉、盐、鸡精、白糖、白醋、香菇、青菜、葱姜蒜 先把姜蒜剁成蓉,和切好的葱白一起放进碗里,加少许白糖和醋调成汁待用 接着,起锅热油,爆香葱姜蒜,放入香菇和青菜翻炒,放进豆腐、千张略炒,注入清水或高汤,调入盐、胡椒粉、鸡精小火煮5—8分钟 最后,把调好的料汁缓缓浇进汤汁里,等沸腾后,打进鸡蛋液,搅散,起锅装盘就可以了 好喝又简单的汤就做好啦~ 喜欢辣的还可以放些辣椒油,更过瘾~ 小贴士: 1.做汤时,尽量把配料切的细碎些,这样更容易出味。