猪肝和瘦肉怎么做好吃?

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【凉拌双脆】 这是道东北菜,用到的食材有猪腰、猪肝、香菜等,主要调味有辣椒油、姜汁、盐、味精、白糖、白醋等。 做法很简单。把材料切丝或切片,以辣椒油、姜汁、盐、味精等调成辣味汁,加入材料中拌匀腌10分钟以上即可食用。

这道菜咸鲜酸辣,口感滑嫩,是下酒好菜! 【酱爆猪肝】 这是一道京菜,用的原料除猪肝、葱外还有黄豆酱(甜面酱也可)、酱油、白糖、味精、料酒等。 做法:①锅内放油烧至七成热,下入葱花炒香,再加入黄豆酱炒出酱香;②倒入切好的肝片,翻炒至发白,调入其他辅料和适量的水,大火翻炒均匀后即可出锅。

做好的酱爆猪肝酱香味浓,入口软糯。 【醋熘猪肝】 此道菜属于鲁菜,用料简单,口味酸甜。做法:首先将猪肝切成薄片,用醋、酱油、食盐调匀腌制20分钟待用。然后把葱段、青椒丝下锅焯熟,再依次放入蒜泥、小米椒圈、香菜段、胡椒粉、高汤及佐料。最后用淀粉勾芡,淋上芝麻油即成。

【爆炒腰花】 这是道著名的川菜,采用爆炒的方式制作而成,口味酸辣香辣。用料有猪腰、大葱、生姜、大蒜、辣椒、香菜等。 制作:锅内烧开水,放入猪腰煮至变色捞起沥干;锅内重新放水烧开后,放入生姜、大葱、花椒以及料酒煮出香味后,再下入猪腰,同时下入泡姜、泡辣椒、豆瓣酱一起炒匀入味,最后下入大蒜、辣椒、香菜等翻匀便可装盘。

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猪肝和瘦肉都是非常好的蛋白质和微量元素的来源,可以做成很多好吃的菜肴。下面是两个简单的猪肝和瘦肉的做法:

1. 猪肝瘦肉汤

所需材料:猪肝、瘦肉、沙参、枸杞、姜、盐、水

做法:

1. 将猪肝和瘦肉切成薄片,沙参和枸杞浸泡清洗。

2. 在锅中加入适量的水,放入姜片和沙参煮沸。

3. 加入猪肝和瘦肉片,大火煮沸后转为小火慢煮。

4. 煮至瘦肉和猪肝片的血腥味消失,加入枸杞,继续煮10-15分钟。

5. 最后加入适量的盐调味,煮好后就可以关火了。

2. 猪肝瘦肉炒扁豆

所需材料:猪肝、瘦肉、扁豆、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、油

做法:

1. 将猪肝和瘦肉切成薄片,扁豆清洗干净,葱切末,姜蒜切末。

2. 将猪肝和瘦肉片用料酒、生抽、葱姜蒜末腌制15分钟。

3. 热锅倒油,放入葱姜蒜末炒香。

4. 放入扁豆翻炒均匀,加入少许水盖上锅盖焖煮5分钟。

5. 待扁豆煮软后,放入腌制好的猪肝和瘦肉片,翻炒均匀。

6. 加入适量的盐调味,炒至猪肝和瘦肉片熟透即可。

这两种做法都十分简单,而且营养丰富,适合家庭简单烹饪。根据自己的口味和需求,可以选择适合的食谱。

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