牛油果粥怎么做好吃?
准备食材: 大米100克、牛油果半个 辅料: 盐2克、牛奶50毫升、葱花适量
1.将大米淘洗干净后,浸泡一段时间;
2.把牛油果洗净后切成小粒状;
3.在电饭煲中放入大米和适量清水,煮成稀饭状;
4.依次加入牛油果粒、葱花、盐和牛奶,再煮10分钟左右就可以啦
Tips:买回来的牛油果如果一时吃不完,可以用保鲜袋包好,置于冰箱冷藏,最多可以存放三天时间哦~ 但需要注意的是,切好的牛油果是不能长时间浸泡在盐水里的,会产生亚硝酸盐,影响健康!
准备食材: 大米100克、牛油果半个 辅料: 盐2克、牛奶50毫升、葱花适量
1.将大米淘洗干净后,浸泡一段时间;
2.把牛油果洗净后切成小粒状;
3.在电饭煲中放入大米和适量清水,煮成稀饭状;
4.依次加入牛油果粒、葱花、盐和牛奶,再煮10分钟左右就可以啦
Tips:买回来的牛油果如果一时吃不完,可以用保鲜袋包好,置于冰箱冷藏,最多可以存放三天时间哦~ 但需要注意的是,切好的牛油果是不能长时间浸泡在盐水里的,会产生亚硝酸盐,影响健康!
昨天第一次做这个,味道很不错哦~ 准备食材:大米20g、牛奶300ml、鲜榨的果汁100m、糖5g(不喜欢太甜可以不放)、牛油果一个 步骤如下:
将新鲜水果和米洗净浸泡约半小时;
放入电饭煲内胆煮成浓稠状后放凉,加入酸奶拌匀;
把切好的果肉铺在保鲜膜上盖上盖子压平让它们能更好的融合在一起;
撕开保鲜膜,拌一拌就ok啦!我用的果汁是混合着草莓的鲜榨汁,感觉口感更好呢~~~