新鲜柠檬怎么吃好吃?
我喝过最好的柠檬水是,把柠檬切片放在保温杯里,然后倒进开水焖15分钟左右。你别说这方法挺麻烦的,但就是这么麻烦的方法做出来的是我喝过的所有柠檬水里最清甜的。 后来我还试过用砂锅炖柠檬。就是在锅里放冷水和切好的柠檬片,烧开后,小火慢炖20分钟。我觉得这样出来的柠檬水更香、更好喝。 还有用养生壶煮柠檬。也是把切开的柠檬放进壶中,加少许冰块,然后再往里倒进开水,盖上盖子,按下按钮,让热水和冰水同时接触柠檬,这样可以避免柠檬被烫坏,还能让其更快出味。 我觉得用这些工具做出来的柠檬水都能保留柠檬原有的香味。
当然,我还会在泡柠檬的时候加些蜂蜜或者冰糖进去。我觉得这样子能使得做好的柠檬水更香甜。 不过我一般都不会加糖或者是蜂蜜,因为我觉得加了这两种材料后的柠檬水会变得更甜,而且这样的甜度会对牙齿造成危害。所以,如果我用上述的方式做柠檬水的话,我会连皮一起闷。因为皮中含有类黄酮成分,有很好的抗氧化作用。 当然,不嫌麻烦的话还可以把柠檬洗干净后带皮切片,然后放进小碗里,再往里加少许食盐,搅拌均匀后腌渍半小时左右。这样就可以使柠檬里面的维生素更容易溶解在被盐水浸泡的细胞里,然后再倒进开水里冲泡即可。
除了做果汁外,新鲜的柠檬还可以用来做菜。 用醋和酱油调成的酱汁是腌制柠檬的最合适配方。先把切好的柠檬片放进去,搅拌过后盖上盖子,让它腌制一个晚上,第二天就可以拿出来调味了。 用这个方法做出来酸辣柠檬鸡很不错,做法也很简单:先用热油爆香蒜末和红椒丝,再把刚刚腌制好的柠檬鸡肉放进去,翻炒均匀就可以了。