如何做油麦菜好吃?
2.买回的油麦菜,先洗净,开水焯一下(这样能去除青菜中部分草酸),捞出过凉水沥干备用 3.大蒜切末,青红椒去籽、切丝,姜切丝,待用 4.热锅热油,放入切好的大蒜和姜爆香,调入豆瓣酱,小火炒出红油 5.加入切好的青红椒丝和小米椒碎,中火炒匀 6.放入焯好的油麦菜,大火翻炒均匀,调入味精或鸡粉提味,出锅装盘即可
小贴士:
1.油麦菜颜色淡绿,叶片薄且软,口感脆嫩爽口;包菜颜色浅绿,叶片厚度适中,吃起来有“韧性”些。不管是清炒还是凉拌,油麦菜和包菜的口感都是很好的。
2.在制作的过程中,油温很重要,太凉不容易出香味,但也不能太过热,否则会失去鲜香而变得苦涩。
我每次做这个都会放适量的剁辣椒,颜色更红亮,味道也更浓郁醇香!