鸭子吨汤怎么做好吃?

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1、老鸭清洗干净,剁成小块; 2、放锅中加水,大火煮开,打去浮沫; 3、加入料酒和葱结,再煮开,转小火慢慢煮; 4、煮至约八成熟时,加食盐调味,小火继续煮; 5、煮至酥烂入味,撒葱花即可。 小诀窍: “要美味还是要健康”一直是困扰我们的问题之一,其实两者并不排斥,美味的健康食物有的是!今天做的这道老鸭汤就是最好的证明,而且做法特别简单。

买回来的新鲜鸭子,经过清水浸泡出血水后,冲洗干净,剁成块状备用。把鸭肉放入锅中,加清水烧开后撇去浮沫,然后放入葱节、香菜和料酒,转小火慢慢炖。在锅内倒入适量植物油,油热后下姜丝翻炒出香味后,倒入适量清水或高汤,加盐调好味道后再把切好的藕片和玉米放进去一起炖。等到各种食材都熟透了,一碗浓香四溢的老鸭汤就可以盛出来了。

这碗汤里可全是有“料”的。清热润燥、止渴生津的百合是润肺止咳的佳品;枸杞滋补肝肾,明目解毒。这几样搭配起来,润肺清燥、止咳化痰的功效更加显著了。

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鸭架骨一斤多,放3个姜片熬2个小时(期间捞掉油渣) 放半斤藕丁、几颗花生米和适量黄豆一起再煲45分钟左右。 把剩下的骨头用高压锅压60分钟,这样能保证肉烂在骨头上,吃起来不塞牙。

然后准备一只中等长度的山药削皮切成块儿,放入沸水中焯一下去除粘液。 将上述材料混合在一起放进砂锅中加水炖两个小时就可以了。 一只老鸭可以做出三天的分量,所以最好一次多做点放到冰箱保鲜里存着,随吃随拿很方便的~ 另外建议不要买超市的那种冰鲜的老鸭肉或老鹅,这种食材在新鲜程度已经大打折扣了,而且经过多次冷冻对营养价值的破坏也是非常大的。还是自己在家里做会比较安全健康呢!

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