鸭子吨汤怎么做好吃?
1、老鸭清洗干净,剁成小块; 2、放锅中加水,大火煮开,打去浮沫; 3、加入料酒和葱结,再煮开,转小火慢慢煮; 4、煮至约八成熟时,加食盐调味,小火继续煮; 5、煮至酥烂入味,撒葱花即可。 小诀窍: “要美味还是要健康”一直是困扰我们的问题之一,其实两者并不排斥,美味的健康食物有的是!今天做的这道老鸭汤就是最好的证明,而且做法特别简单。
买回来的新鲜鸭子,经过清水浸泡出血水后,冲洗干净,剁成块状备用。把鸭肉放入锅中,加清水烧开后撇去浮沫,然后放入葱节、香菜和料酒,转小火慢慢炖。在锅内倒入适量植物油,油热后下姜丝翻炒出香味后,倒入适量清水或高汤,加盐调好味道后再把切好的藕片和玉米放进去一起炖。等到各种食材都熟透了,一碗浓香四溢的老鸭汤就可以盛出来了。
这碗汤里可全是有“料”的。清热润燥、止渴生津的百合是润肺止咳的佳品;枸杞滋补肝肾,明目解毒。这几样搭配起来,润肺清燥、止咳化痰的功效更加显著了。