排骨猪脚花生有什么作用?
猪蹄含有丰富的胶原蛋白、钙、磷、镁、动物脂肪等营养成分;花生含有蛋白质、淀粉、纤维素、胡萝卜素、抗坏血酸以及烟酸、维生素A、B等;胡椒有温中散寒、下气、消痰、止呕之功。
猪脚花生汤,具有补血通乳、美发乌发、护肤美容、强健骨骼、缓解疲劳等营养功效。新产妇人食之,可使乳汁分泌顺畅、乳汁浓、奶水肥、有利于提高乳汁质量,多吃此汤有益于产妇体型态复。
注意事项:
产妇在哺乳期,不要过早的喝生化汤,生化汤通血路,催宫血。如果产后大出血或产后子宫收缩不好可以服用,产后正常分娩最好在产后5天以后服用,以利于乳汁的分泌。