湿核桃仁怎么做好吃?

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做桃酥用的核桃最好是不去皮的核桃,买回来以后把核桃肉弄出来,用清水浸泡两天,中间换两次水,以去掉表面的浮油和皮。 然后把核桃肉沥干水分,炒熟或者蒸熟都可以(我用的蒸锅),尽量把核桃炒干一些; 接下来制作桃酥的粉团。两个鸡蛋,加入10克无铝泡打粉、80克白砂糖混合均匀,然后依次加入95克色拉油和50克牛奶搅匀(这里可以放一点点抹茶粉,颜色会更漂亮喔~) 最后把粉团和核桃碎拌匀就可以开始做了!

在烤盘上铺上一层烘焙纸,然后把拌匀的桃酥面团放在上面,用擀面杖擀平,厚度大概为半厘米左右比较好。 烤箱预热,上下火170℃,烤盘放入中层,时间约25分钟就差不多了,注意观察,以免上色过度。

做好的桃酥是这种样子滴~凉透后会更好撕开。

PS. 这个方子做的桃酥比较少,因为面团很黏,你可以适当增加色拉油的量来调节。

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湿核桃仁做好吃的关键是要发酵后再烹饪,这样可以去除涩味,让核桃更美味。以下是湿核桃仁的制作方法:

1. 准备核桃仁:购买新鲜的核桃,然后将壳剥除,保留果肉。如果可能,购买无油的新鲜核桃,这样做出来的湿核桃仁更健康。

2. 浸泡:将核桃仁放入水中,浸泡约12小时,每隔一段时间换一次水,以去除核桃仁中的涩味。

3. 烧烤:将浸泡过的核桃仁铺平,放入烤箱,用180度烤10-15分钟,直到核桃变脆。注意不要烤得太久,以免过于油腻。

4. 发酵:将烤好的核桃仁放入发酵容器中,加入适量的水,使得核桃仁处于湿润但不泡的状态。然后在室温下发酵3-5天,直到核桃仁变软。这期间可以使用保鲜膜覆盖容器,防止细菌滋生。

5. 烹饪:将发酵好的核桃仁蒸熟或者煮熟,可以根据自己的口味添加适量的盐、酱油等其他调料。蒸熟的湿核桃仁更健康,可以减少油脂摄入。

6. 保存:将湿核桃仁放入干净的容器中保存,每次取食后要记得密封好,以防变质。

通过以上的步骤,你就可以做出好吃又健康的湿核桃仁了。虽然过程有点复杂,但做出来的美食口感更丰富,营养也更好。

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