多宝鱼鱼怎么做好吃?

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作为在沿海城市生活,又特别喜欢吃鱼的人来说,多宝鱼真的是再常见不过了。价格方面也不算贵,市场上卖30一斤,淘宝上买24一斤。 做多宝鱼其实挺简单的,因为多宝鱼的刺很少,而且鱼肉是很嫩的那种,做汤或者红烧都很好。 先来个剁椒鱼头镇楼 先把鱼收拾干净,然后两面打上花刀,用开水焯一下,水里面加一点料酒和葱丝。

准备一个空碗,放入蒜末、姜末、葱花、剁辣椒、生抽、老抽、白糖提鲜,然后再倒点烧热的猪油进去搅匀备用(烧热猪油的方法很简单,把切好的肥猪肉放到锅里,小火慢慢煎,直到全部变色,并且有焦香味出来就好了) 鱼处理干净后,锅烧热,放少许油,然后把鱼片放进去煎到两面微黄。这时可以往锅里倒入刚才调好的剁辣椒汁,盖上锅盖焖一会儿。等到汤汁烧开以后,改成小火,撒上葱花就可以盛起啦! 这样做出来的多宝鱼,颜色亮堂,鱼肉鲜嫩,辣中带甜,咸香怡人。

再来个番茄鱼丸汤镇楼 先准备好配料:番茄两个、鱼丸、鸡蛋一个、葱姜蒜适量。

把番茄切成块状,鱼丸切成小块,生姜切片,大蒜切末,葱切花,鸡蛋打散备用。 用清水将鱼丸洗干净后下锅煮熟,然后捞起来沥干水分待用。 热油锅爆香葱蒜,然后下入番茄炒出汤汁,加入一碗冷水,调入适量的盐,把鱼丸放进去煮入味。这时可以把鸡蛋打散,撒到汤里,让蛋液均匀的覆盖在汤面上,等到锅中汁水沸腾,就可以熄火出锅了。 这个汤的味道相当不错,酸酸辣辣的很开胃,夏天喝上这么一碗,从口中一直暖到心里。

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多宝鱼富含优良的蛋白质和脂肪,味道鲜美,营养价值高。以下是一个简单的多宝鱼食谱,让你轻松做出好吃的多宝鱼:

准备好一条多宝鱼,去除内脏和鳞片,然后用清水清洗干净。

1. 预热烤盘或者煎锅,加入适量的食用油。

2. 在鱼两面均匀涂抹一些盐,可以提鲜。

3. 将处理好的多宝鱼放入锅中,中火煎至两面金黄。注意不要频繁翻动鱼,以免破碎。

4. 准备一个碗,加入生抽、蚝油、糖、料酒、姜片、葱段、蒜末和水,搅拌均匀,制成调料汁。

5. 将煮好的调料汁倒入煎鱼的锅中,将鱼覆盖住,小火慢慢炖煮,让鱼充分吸收汁料的味道。

6. 汤汁收浓后,关火,撒上一些葱花、香菜或者青椒碎,提升口感。

7. 可以关火后盖上锅盖焖一会儿,让鱼肉更入味。

这样一道美味的煎多宝鱼就完成了!你可以根据自己的口味调整配料和调味,尝试不同的口味。

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