洋葱和什么拌好吃?
1、黄瓜 材料: 鲜黄瓜500克,香菜100克,精盐适量,醋25克,白糖30克,香油30克。
做法: 将黄瓜洗净用刀切成细丝;香菜去根,冲洗干净,切成小段;将黄瓜丝和香菜段放人盆中,加入精盐、醋、白糖拌匀,腌渍半个小时,然后淋上香油搅拌均匀,即可食用了。
小提醒: 在拌制的过程中,可以根据个人的不同口味,适当添加些辣椒油、花椒油或者芝麻酱等。
2、尖椒 材料: 大尖椒或螺丝尖椒500克,精盐50克,白糖60克,醋75克,酱油85克,味精10克,香油30克。
制作: (1) 把青尖椒去蒂和籽,用清水冲洗干净后,放入盆内; (2) 上汤或清开水400毫升,加精盐调好味,用竹筷搅散成汁; (3) 把调好的汤汁倒入盛尖椒的盆内,盖上盖儿,浸泡一个小时左右即成。 小提醒: 用高汤代替清水,会使凉拌尖椒的营养价值大大提高,更能增加其鲜美滋味。如果不喜欢吃太酸的,可以减少醋的用量。在浸泡的时候,时间不宜过长,以防营养损失。 如果喜欢吃辣的也可使用干辣椒面,同样很美味噢~
3、花生米 材料: 花生米100g,胡萝卜1根,葱白2段,香菜1颗,大蒜3瓣,陈醋1勺,生抽1勺,白糖少许,胡椒粉1小撮,食盐少许,干淀粉1茶匙,凉白开水半碗。
【做法】
第一步: 花生放入锅中,倒入没过花生的水,加入葱段和蒜片,大火煮开后转小火,加盖炖1小时左右至软嫩。
第二步: 胡萝卜切丝,香菜洗净切段,大蒜剥去皮。
第三步: 调拌料汁:把陈醋、生抽、白糖、胡椒粉、盐调成汁备用。 第四步: 把调好的料汁倒入锅中,小火煮至粘稠,关火让酱汁浸透花生米。
第五步: 把胡萝卜丝、香菜段放在碗底,上面铺上炸得酥脆的花生米,浇上熬好的酱汁,拌均就可以啦~ 小提醒: 这道拌菜酸辣脆爽,吃起来特别过瘾!但注意不要食用过量,容易损伤牙齿和身体。