猪蹄怎么做好吃不油腻?

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猪皮冻做法 原料:猪皮500g、八角1个、桂皮2小节、香叶3片、草果1个、葱结10g、姜10g、料酒15g、干辣椒5g、冰糖10粒 步骤:

1. 准备好所有的食材,锅中注入适量的清水,把切好的猪皮冷水下锅煮开,煮出香味。 2. 捞起洗净的猪皮,切成适当大小的块。(我的刀功不大好,切得有些长了)

3. 锅中放入适量食用油,下入八角、桂皮、香叶和草果炒出香味。 再加入葱姜和辣椒炒香。 4. 然后把处理好的猪皮放入锅中,烹入料酒去腥。 再加入开水没过食材,调入适量老抽上色,调入白糖翻炒均匀。(我用了比较红的酱油,所以最后颜色会比较深,要是用普通酱油就不用加了)

5. 砂锅加热,把炒好的猪皮连汤汁一起倒入砂锅中。 小火慢炖一个小时后关火让汤汁冷却沉淀。

6. 一个小时后再开火,大火烧开,撇去上面的浮沫。然后盖上盖子小火焖煮一小时。 之后关火让汤汁自然冷却。

7. 这是做好的猪皮冻,倒扣出来切块。 酸辣脆爽的泡菜搭配嫩滑鲜香猪肉皮,简直是一绝!

小提示:

1. 做猪皮冻用的猪皮一定要挑选新鲜的、毛孔细小的,这样吃起来才会鲜嫩爽口。

2. 用高压锅煮也可以,大概半小时左右就软烂了,但口感会没有那么劲道。

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猪蹄本身油脂就很多,炖汤的时候,最好把煮猪蹄的汤晾凉后,撇去汤面的油脂再食用。有高血脂、高血压等疾病的患者不宜多吃。 那么猪蹄怎么做好吃不油腻?今天就为大家分享几款猪蹄的烹饪方法,简单又美味。

一、红烧猪蹄

主料:猪蹄

调料:葱姜、花椒、大料、桂皮、酱油、料酒、盐、鸡精

将处理干净的卤猪手,放滚水中汆去血沫后洗净,葱、姜切片。炒锅中倒油烧热,放入花椒,爆出香味后,将花椒捞出不要。放葱、姜、桂皮、大料爆香,倒入料酒和酱油炒匀。把汆过水的猪手放入锅中,翻炒上色。

倒入足够量的水没过猪手,大火煮20分钟,放入盐和鸡精调味,将大火转成小火炖煮1个半小时以上,至猪手酥烂即可。

二、猪蹄炖玉米

材料:玉米2根、猪蹄1个、生姜、蒜瓣、花椒、八角、生抽、料酒、盐、鸡精

猪蹄洗净切小块焯水备用。生姜切片、蒜瓣拍破。锅里加水烧开后依次加入焯过水的猪蹄、生姜片、蒜瓣、花椒和八角,调入生抽、料酒、开大火加盖炖煮半小时。加入两根已经去皮掰成几小段的玉米,再次煮开后转小火煮1小时。最后调入适量盐和鸡精就可以了。

三、双红猪蹄

原料:猪蹄3只、红小豆80克、红枣15枚,盐少许

做法:猪蹄洗净、用沸水焯一下,除去脏物、放入容器内,加入适量冷水,大火烧沸后,煮半个小时左右。把红小豆洗净,放入煮猪蹄的锅中,再加入红枣,用小火炖约一小时,待猪蹄酥烂、豆子软烂,加一点点盐调好味即可。

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