风干鱼头怎么做好吃?

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风干的鱼头好吃,那风干的鱼骨呢? 风干的鱼骨好吃啊!用来熬汤,下奶,通乳,对产后妈妈很有好处;用葱花和蒜泥拌着,味道好极了;也可以拿来烤着吃,连骨头带肉一起嚼,香脆有味儿~~ 用高压锅压30分钟就很软烂了~ 推荐菜谱【萝卜干炒鱼骨】

准备食材:鱼骨500g、白萝卜1根、植物油适量、食盐适量、干辣椒2个、八角1颗、桂皮1小块、老抽半勺、料酒1勺

第一步——处理鱼骨 准备好鱼骨后,我们给它清洗一下,去掉多余的腥味东西,再用清水反复洗几遍,直至水变清澈(这样做是为了保证口感) 洗净的鱼骨用厨房纸擦干表面水分或者晾干都可以(这一步很重要,可以去腥) 第二步——制作 把处理好的鱼骨放入锅内,加入足够多的清水(一定要够多,因为要长时间炖煮) 然后加入食盐、生抽、八角、桂皮、干辣椒等调味料,大火煮开之后,小火慢炖4个小时左右,直到鱼骨软烂

在炖鱼骨的期间,我们可以来处理白萝卜。白萝卜去皮,切成薄片备用 待鱼骨炖好后,我们把切好的白萝卜放进去,大火煮开后,转小火继续焖煮5分钟左右,即可关火食用啦 一盘鲜香四溢,软糯喷香的萝卜干炒鱼骨就在等着你哦~

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