牛油果奶昔怎么做好吃?
1、将鲜奶和冰放入搅拌机,搅成冰沙状; 2、把牛油果肉对半切开,用叉子或勺子刮去内核(方便果脯吸出)。如果直接吃水果,刮籽后的果肉用勺子压成泥状即可。如果是做奶昔,就需要再用刀切成小块。
3、将处理好的牛油果肉加入冰块和鲜奶的混合物中,再次搅打细腻。如果喜欢口感更丰富的,可以适量加一些燕麦片。但切记不可多加,以免破坏整体口感。
4、最后加上酸奶,口味更香醇。也可以稍加些蜂蜜调味。 这样一杯香甜爽滑的牛油果奶昔就完工啦!
小提示: 如果想要控制摄入量,可以在榨汁的时候少放一些食物,留一些颗粒感会更好哦~
除了最常规的牛油果奶昔之外,还可以试下其他搭配:
香蕉牛油果奶昔——绵软丝滑的香蕉加上酥脆的核桃碎,再倒入浓香四溢的牛油果露,口感丰富而层次分明。
草莓牛油果奶昔——粉粉的草莓遇上绿绿的牛油果,颜色十分亮眼。清香扑鼻,一口下去尽是甜蜜。
榴莲牛油果奶昔——这是小编最爱的一个组合!甜而不腻的榴莲肉混着牛油果的油脂香味,细细品味还有股淡淡的奶香味,回味悠长。喜欢榴莲的小伙伴们可不能错过哟~