生菜籽好吃吗?
作为一个地地道道的东北人,我对于生菜籽的味道真是再熟悉不过了。。。 作为东北蔬菜的顶梁柱之一,生菜籽可以说是遍地开花,随处可见了。尤其是农村里自家庭院中都会种上一两棵,供自家吃用。
在蔬菜刚上市的季节,一块钱左右一斤的价格可以说是非常便宜了(现在价格大约两块钱一斤吧)。
这个时候的生菜籽味道是最好吃的,清甜的菜气夹杂在口腔之中,脆生生的一口咬下去,嫩嫩的叶子在唇齿之间散开,细细的品嚼,那一丝丝的清爽直接沁入心脾,让人为之一振。
不过到了后期,随着数量的增多和储存条件的改善,这生菜籽的价钱就越来越便宜,最后甚至跌倒了四毛钱一斤。不过虽然价格实惠,可吃起来的口感已经是大不如前了。
因为保存不当或是时间太长,这些生菜籽往往都已经变质,变得软软的,有些还散发着一股异味,这样的生菜籽可是很难下咽的。
所以啊,买生菜籽还真得讲究一个“鲜”字。不过要是讲究起味道来,那我可就有一套了。 在我老家那边,人们通常会将买回来的新鲜生菜籽焯一遍水,这样能很好的去除其中的杂质,同时也能让后面的制作变得更加简单一些。
烫过之后的生菜籽被放到凉水中进行冷却,随后控干水分,准备下锅炒制。 炒制的工序也并不复杂,锅中少油或者是无油都行,将控干水的生菜籽放入锅中,用小火慢慢煸炒,直到所有的生菜籽都变成深绿色以后,就可以添加适量的食盐调味了-----其实用小火煎香就可以了,这样做出来的生菜籽又香又酥。 如果担心会有残余的农药或者是虫卵的话,可以提前浸泡一下。
泡的方法也很简单,往温水里面加入两勺食用碱粉,然后把捞出的生菜籽放进去,浸泡十分钟左右就行啦~ 这样做出来不仅更加卫生,而且还能让生菜籽的口感变得更加柔和、味道更香甜呢!