龙骨怎么煮好吃?
首先,我们要了解一下关于龙骨的烹饪方式以及常见的错误做法有哪些。 1.高温油炸:有些人为了将骨头中的油脂熬出来,会选择用高温油炸的办法。事实上,这样不仅不能把油脂熬出来,还会破坏骨中的蛋白质、钙等营养成分。正确的方法是先将排骨用水汆一下去血水,然后文火慢炖。
2.开水下锅:有些人为了省时间,用开水直接将骨头下锅炖煮。这样做会导致骨头内外温差很大,会产生裂纹,从而营养也很难释放出来。正确的做法应该是冷水下锅,慢慢加热至沸腾后再炖煮。
3.加醋去腥:很多人在炖骨头时会加入白醋或者陈醋去腥,但是加了醋之后就会破坏骨头中钙的沉积,影响补钙效果。正确去腥的做法应该是加入生姜和料酒去腥增香。
了解了上面这些知识以后,接下来我们就来看看这道香辣过瘾的糖醋脆骨怎么做吧!
食材清单:猪脆骨、香菜、生姜、大葱、大蒜、干辣椒、花椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、陈醋 制作步骤:
1、首先我们将买回来的猪脆骨清洗干净,然后用刀剁成小块(也可以直接让店家帮你剁好);香菜洗净切段;姜蒜切片;干辣椒切段;葱切段。
2、锅中放油烧热,放入姜末、蒜末、干辣椒和花椒爆香,再加入豆瓣酱炒出红油,然后倒入猪脆骨翻炒均匀。
3、接着往里加生抽、老抽、白糖和陈醋调味上色,然后加入适量热水,盖上盖子焖煮开锅,最后转大火收汁,出锅前撒上葱花和香菜即可。 一道美味又简单的糖醋脆骨就这样做好了,吃起来香辣美味,特别下饭,你学会了吗?