茯苓怎么才好吃？
20块钱的茯苓，怎么吃都不够了！ 一直都想吃茯苓，正好这次买的薏米里带了点，就一起煮了，我真是贤惠得不行啊 泡一晚上，第二天稍微冲洗一下就很好看了~ 我是在广东，最近特别热，所以放凉后放在冰柜里冷冻起来，每次拿出来一碗，冰冰凉，口感超好的呢~~~
【木瓜雪耳煲鲜奶】这个汤真的超级滋润的，我连续喝了三天，皮肤状态真的好很多，软软的嫩嫩的～ 材料：木瓜、雪耳（我用了大概半朵）、新鲜牛奶
做法：木瓜去皮去籽切大块，雪耳提前用清水浸泡一个小时，然后与木瓜一起放入搅拌机，加入200毫升新鲜牛奶，打成浆状即可。（不用加太多水哦，不然就不浓稠了）
这款汤可以当饮料喝，也可以当早餐喝，我连喝了三天，皮肤水当当的呢~~超级赞～
【茯苓绿豆藕】这个真的是绝了，夏天就是要吃这种清凉降火的东西呀！ 准备一根肥硕的莲藕，洗干净刮去藕皮，切成薄片，越薄越好，这样容易入味而且熟得快 把切好的藕片放入锅中，加入足量清水，大火煮开之后转小火炖煮，同时往锅里加入适量盐和味精调味，煮约15分钟后关火让藕入味。
等到再开火的时候，就改用小火慢慢炖了，这时候加入一大勺绿豆粉，用勺子搅拌均匀，继续小火炖至藕片熟烂就可以了。 盛盘之后撒上一点葱花，更香呢。。。
最后要夸一下我的电饭煲，太好用啦吧，蒸饭蒸菜都OK