柄瓜怎么炒好吃?
最近入了小铁铲的坑,喜欢炒各种蔬菜,今天就来说说这盘油爆双脆! 原料: 柄瓜(也叫佛头瓜或八月瓜)500g、猪耳朵200g;葱姜蒜适量 调料: 食用油适量、盐1茶匙、生抽3勺、老抽半勺、白糖1汤匙、陈醋1勺、鸡精1茶匙、香油几滴、清水2碗 做法步骤如下: 1.准备好所有的食材,我买的佛头瓜已经去皮去籽很干净了直接就可以用。把猪耳朵清洗干净,锅中加入足量的清水,放入葱姜八角煮开后,再煮5分钟后关火让猪耳朵浸泡在汤汁里慢慢入味。
2.趁着腌渍的时间我们来处理一下辅料,葱姜蒜分别切成细丝,少许小米椒切圈备用。
3.起锅烧油,油温五成热倒入葱段和姜丝爆香后捞出。接着放入干辣椒、花椒和蒜片,小火炸至微微发黄盛出,这样能更好的保持香味。
4.把切好的猪耳朵和葱姜放进去,加入2勺生抽、半勺老抽、1勺白糖提鲜、1勺陈醋、盐适量、味精或者鸡粉适量,再把刚才炸香的香料倒进去,添入一碗热水,盖上盖子大火煮开转小火炖40分钟。
5.这时候我们可以处理一下主料了,柄瓜用刀轻轻刮去外皮,然后冲洗干净备用。
6.锅中热油,油温三成热的时候放入一小撮冰糖,小火慢慢熬至冰糖完全融化并变成焦糖色。
7.接着迅速倒入洗好的柄瓜,转大火迅速翻炒几下。等到锅里的汁液开始变得浓稠并且颜色亮晶晶的时候,就说明炒甜了可以关火了。
8.最后撒上葱花和小米椒圈就可以了。一盘又香又脆又甜的油爆双脆就做好了,来上一盘真的太满足啦~