蒸锅怎么做菜好吃?
咱们得说说蒸这道菜
1.什么是蒸(zhēng),什么是闷(mèn) 很多人会把这两个很类似的字弄错,其实它们表示的意思可不一样。 “蒸”是指把食物放在开水锅里隔水蒸。 “焖”则是盖紧锅盖,用微火把饭菜煮熟。 所以“蒸”更符合现代的烹调方式——“高压锅”,而“焖”则更适合过去条件有限的情况——用传统铁锅烧煮。
2.用什么容器来蒸很重要 用高压锅来蒸,肯定是最方便的,现在普通家庭也有不少人会用普通的蒸锅、电饭煲来蒸。 如果想要口感Q弹爽滑,用蒸锅是最好的选择,因为蒸汽可以给肉类提供最佳的温度和湿度让肉质鲜嫩美味,而且肉里的营养成分也不会流失。 而电饭锅因为底部加热盘并不是透明的,顶部又有盖子,所以不能像蒸锅一样给食物提供充沛的热量和水分。如果用水煎的方法代替蒸,虽然也能把饭菜煮熟,但却会损失不少营养物质。
3.如何把握火候很重要 很多人在用蒸锅做菜的时候都会有这样的疑问:“我炖了一下午啊,为什么还是不入味呢?” 这可能就是因为“蒸”这个操作本身就不太容易掌握温度导致的。
因为蒸汽是无法控制温度的,它不像明火那样可以调节火力大小。因此蒸汽的大小往往取决于蒸笼、锅子以及屉布之间空气流动的程度。如果空气进入太多,温度就会过高把食材蒸熟;而如果空气流动不充分,温度又不够,那食材就很难入味。 在用高压锅做菜的时候尤其要注意,千万不要为了图速度把排气孔堵死,这样会造成锅内压力过大,非常危险!
推荐用法: 【清蒸鱼】
【粉蒸排骨/肉】