小绿豆怎么炒好吃?
食材准备:绿豆500g、食盐1勺、食用油适量 步骤一:先挑选一下绿豆,把坏的、形状奇怪的挑出来,这样炒的时候才能确保入味均匀、不糊锅。 步骤二:接着就是把所有的食材都放到盆中,加适量的清水浸泡起来,我一般都喜欢用冷水泡,因为可以保持绿豆的完整。至于加水量嘛,你看着办,总之是没过绿豆即可。
步骤三:浸泡两个小时左右,看到绿豆表皮起皱皮了,就表示它已经喝饱水了,这时就可以开始煮了。(这里说一下,有些朋友说,自己用高压锅压15分钟左右就可以了,但我试过,这样出来的绿豆汤颜色很淡,而且感觉没有把绿豆焖透。)
步骤四:锅中倒入适量的油,烧热至7成热时,将沥干水分的绿豆放入锅中炸,小火慢炸至绿豆表皮微焦,并且颜色由翠绿变为深绿即可。(在油炸的过程中,绿豆会不断膨胀,所以最好用盖子盖住锅盖,免得膨胀后溢出锅外。)
步骤五:把炸好的绿豆捞出来,沥净油脂待用。
步六:接下来调一个料汁,在碗中放入一勺食盐,加入半碗凉白开搅匀即成。
步骤七:把炸好的绿豆放入砂锅里,倒入刚调好的料汁,盖上盖子,小火炖20分钟即可。如果你喜欢吃软一点的绿豆,那就多炖一会儿。但切记不要太久,否则容易烂掉。