蔬菜根怎么炒好吃?

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1、萝卜 做法;把萝卜洗干净,去皮之后切成薄片,放到锅里面去煮,煮熟了之后捞出来,然后沥干水备用。往锅里面倒入适量的油,等油热了之后,放进去两勺豆瓣酱,用小火慢慢的煸炒,等到豆瓣酱出红油的时候,再把萝卜倒进去,不断的翻炒,等萝卜软了之后,加入葱花和蒜末,再次的翻炒均匀就可以出锅了。这样做出来的萝卜又香又入味。

2、土豆 做法;准备两个干净的小碗,分别放入生抽、老抽、糖,调成酱汁。锅中烧油,油热后放入花椒、八角煸香,然后倒入调好的酱汁中,煮开以后关火放凉。准备好一个盘子,把切好的土豆放进去,然后把调好的酱汁淋在土豆上,放上点葱花点缀下,上锅蒸20分钟左右就可以了。这样蒸出来的土豆软糯香甜。

3、藕 做法;藕刮去外皮,切掉藕节清洗干净,切片待用。姜切丝,葱切段。锅里放油烧热,爆香葱姜,下藕片大火爆炒,调入盐、味精、醋、香油炒匀即可。

4、秋葵 做法;秋葵洗净,对半切开。红辣椒洗净去籽,切丝。大蒜拍破切碎。锅中放油烧至四成热,下入辣椒丝和大蒜碎炒香,然后放入秋葵,烹入料酒快速翻炒至秋葵熟烂,加少许盐拌匀即可装盘。

5、山药 做法;山药削皮洗净后,切成滚刀块。红尖椒去蒂去子,冲洗干净切丝。热锅冷油,先放入红椒丝炝锅,后再放入山药慢慢炖煮,直至熟透变软,调入适量精盐、生抽、味精,勾薄芡让味道更浓郁,最后淋几滴香油亮色增香即可。

6、韭菜 做法;先用清水将韭菜清洗一遍,沥干水分,去掉根须。锅内加水烧开,放入一小勺食盐,倒入韭菜焯水约一分钟,捞出再用冷水激一下,控干水分待用。鸡蛋打入碗中,用筷子打散。起锅热油,倒入蛋液,摊成蛋饼,取出切丝。

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