早餐蒸山药怎么好吃?
我家经常吃蒸山药,非常简单美味 食材: 山药(铁棍山药最好)、白糖 做法: 1.山药洗干净,去皮(注意不要沾到水) 2.切小块,装盘,撒些白糖(多倒一些,味道更好;我喜欢稍咸一些的味道,所以会放适量食盐) 3.上锅大火蒸10分钟左右就好啦~ 小贴士: 1.山药去皮的时候,由于山药里面含有生物碱(薯蓣素),接触空气后会氧化变黑,因此去皮的山药要立刻放进清水中(最好用过滤后的自来水)浸泡。
2.我一般是头天晚上把山药洗净切块,放少许盐或者白醋,拌匀了腌起来,第二天做时已经入味了,非常好吃。
3.如果不放糖,也可以撒上葱花碎,更香哦~~ 你一定要尝尝看!真的绝味啊~