菱角怎么做法好吃?
菱角是一种药食同源的食物,它的营养价值和药用价值都很高。 据《本草纲目》记载:“菱实,味甘、凉,无毒;入脾、胃二经,有和中养胃的功能;治急慢性肠胃炎、十二指肠溃疡和消化不良等症”。
对于胃部经常不舒服的人,建议多吃点菱角。 下面分享几个好吃的菱角的做法~
1.椒盐菱角 准备食材:新鲜菱角400g、鸡蛋2个、面粉适量、面包糠适量、青红辣椒适量、椒盐粉3勺 第一步:把菱角清洗干净后去掉外壳备用。
第二步:将青红椒切成椒圈,倒入锅中,加少许食盐炒熟备用。
第三步:取一个大碗,打入两个鸡蛋,加入面粉和面包糠,调成均匀的糊状备用。
第四步:烧一锅沸水,把菱角倒进去焯一遍水,再用冷水冲洗干净备用。
第五步:把处理好的菱角均匀得沾上一层淀粉糊(用干粉)。
第六步:依次裹上面包糠、椒盐粉,最后粘匀淀粉糊下锅炸,炸至金黄酥脆即可。(油温5成热时放入菱角) 这样做出来的菱角,焦酥咸香,还有淡淡的椒盐香味,特别好吃~
2.藕丁炒菱角 准备食材:嫩藕一节、菱角500g、小米椒6-8个 调料:生抽1勺、老抽半勺、白糖少量、食用油适量 第一步:把嫩藕去皮洗净切成小丁,菱角去皮洗净后捣碎成颗粒,小米椒洗净切碎,一起装入碗中,调入生抽、老抽调色,再加入少许白糖提鲜拌匀,腌制半个小时以上。
第二步:起锅热油,油热后倒入腌好的藕丁、菱角翻炒至断生,最后再撒上葱花就可以出锅啦! 这样做出来的藕丁又脆又嫩,带着淡淡的甜味儿和香辣味,超级下饭!
除了生吃和做菜外,还可以打豆浆或者熬粥哦~