麻酱拌什么菜好吃?

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作为一个在北方长了20年痘痘的吃货,在尝试了无数次去痘方案后,终于找到了能彻底消灭痘痘且不会复发的食物!那就是——用老北京二八酱(也叫二八调和酱)拌一切! 用二八酱做的凉拌菜是最安全的做法 。因为其中含有白芥酸糖(一种天然的抗生素)、皂荚甙(具有抗菌作用)和植物固醇(可降低胆固醇浓度),对细菌、真菌还有寄生虫都有杀灭效果;而且维生素E的含量也是其他油脂含量的60多倍呢。

说到这油,它是用大豆和水经过炒制、研磨制作而成,不含胆固醇,所以吃进肚子也不会增加胆固醇堆积。 更重要的是,用二八酱做成的菜口感好极了! 那顺滑的口感,醇厚的味道,让人不由自主地多吃几口。用一句广告语来描述就是——一口就爱上!

我试过以后,发现用它做凉拌菜最好吃!比如,【糖醋白菜】中加了它味道瞬间提升了好几个档次;【黄瓜拌猪耳】清爽脆嫩,连平常很挑剔的小孩子也爱吃。 我还做了两道特色菜肴,分享给您——【蒜泥白肉】和【卤煮火烧】。

1. 准备食材。

五花肉、姜、葱、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、大蒜。

2. 锅中加适量水,放入五花肉、适量葱段和姜片,烧开后撇去浮沫,加入八角、桂皮、香叶,再次煮开后转小火炖1小时左右,用筷子扎一下肉,如果能扎透说明熟了,加盐调味。

3. 大蒜去皮捣成蒜末备用。

4. 碗中加清水、醋、酱油、白糖调成汁儿。

5. 五花肉凉后切片摆在盘子里,浇上调好的汁儿,撒上蒜末食用即可。

小贴士:用老北京二八酱代替传统食用油来做菜肴,既丰富了味蕾的体验,也让美食健康起来。

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