炒蘑菇怎么炒着好吃?
选蘑菇很关键,一定要选择新鲜的菇类来制作菜肴。 一般我们买的蘑菇都有外包装的,上面会标明是什么时候生产的,这也就给了我们一个判断的标准——一定要选择买回来时间比较近的,这样才新鲜。 当然,有些超市或者菜市会有刚刚采摘下来的蘑菇出售,这样的蘑菇更是鲜嫩,只是选购的时候要注意不要挑过于水嫩的,以免有腐烂的部分。
购买回家后,建议尽快食用完,不然放着放着就坏了,那就太浪费了。 另外,炒制的时间也不宜过长,这样会破坏其营养物质,影响健康。 那么,下面就分享一道简单又好吃的鸡蛋炒蘑菇的做法。
准备原料:嫩蘑100g、鸡蛋3个
辅料:盐适量、白糖少许、胡椒粉少量、生抽2勺、淀粉2勺、香葱2根;
制作过程:
1.把蘑菇清洗干净后切成薄片备用,可以更好的入味;
2.碗中加入胡椒粉、生抽、盐、白砂糖和淀粉,搅拌成均匀的调味汁;
3.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
4.锅内热油,七成热时倒入蛋液,炒熟后盛出待用;
5.利用锅内的余油,放入葱花爆香,然后下入蘑菇片,翻炒均匀后,继续下入之前炒好的鸡蛋,快速翻炒几下即可出锅。 这样做出来的蘑菇炒鸡蛋味道鲜香,非常可口。你喜欢吗?