紫色豆角怎么炒好吃?
紫豆角是常见的蔬菜之一,又被称为乌豆、绿茄子等,为豆科作物扁豆属植物。在我国各地均有栽培,原产于东南亚,现在世界各地都有分布。 紫豆角是夏天应季的食材,这个时候的紫豆角鲜嫩美味,价格便宜。
【清炒紫豆角】——清香爽脆,营养丰富 所需材料:紫豆角500g、蒜2-3瓣、食用油适量、盐1茶匙 制作方法: 1.首先把买回来的紫豆角清洗干净,沥干水分备用; 2.把锅烧热,倒入适量的食用油,油热后放入切好的蒜末爆香; 3.接着倒入切好的紫豆角,用大火快速翻炒; 4.等到紫豆角断生的时候,加入适量的食盐调味,搅拌均匀即可出锅装盘了。 这样一道清淡爽口的清炒紫豆角就做好了,喜欢的话可以尝试一下哦!
【油炸紫豆角】——外酥里嫩,咸香诱人 所需材料:紫豆角500g、面粉2汤匙、鸡蛋2个、小苏打1/2汤匙、食用盐4茶匙、十三香1茶匙、植物油适量 制作方法: 1.首先把买回家的紫豆角去掉两端,用清水冲洗干净备用;
2.在盆中打入 two颗鸡蛋,加入两勺面粉和一撮食盐,再少量多次地加入温水,搅拌成均匀的糊状(面粉与蛋液的比列约为2:1);
3.将洗好的紫豆角均匀地包裹上一层面糊,放入锅中,炸至表面微黄酥脆,捞出控油;
4.最后撒上些许白糖,搅拌拌匀,即可开吃啦~ 这样做出来的油炸紫豆角表皮酥脆,内里软嫩,还带着一股天然的清香味儿~