猪蹄海带还加什么好吃?

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作为一个在沿海地区生活了15年的人,我对于鱼汤的做法有一点心得。 首先一定要选用新鲜的海鱼(淡水鱼不行),去除鱼鳞和内脏后清洗干净,特别是黑黑的内膜要去掉,不然味道特别腥。

然后小火慢炖,汤头味道好不好关键就在这一步。有些人在做鱼汤的时候喜欢把油撇掉再炖,其实这样是不对的,鱼的油脂可是鱼汤鲜味的重要因素之一啊!如果嫌腥味太重可以加点酒或者醋去腥。 另外不要过多放盐,因为后面还有调料,一旦过咸就很难补救咯~

差不多一个小时左右就能熬出一锅奶白色的汤汁了~~这时候就可以加入自己喜欢的蔬菜啦。 我最爱吃的蔬菜就是土豆和豆腐,炖到软烂后吸饱了鱼汤的鲜香,好吃得不得了呀~~~

等蔬菜熟了之后可以加入一点鸡精提鲜哦,不过现在提倡少盐饮食所以我一般都不加味精啦。 最后盛碗汤撒点葱花点缀一下,一碗热腾腾、香喷喷的鱼汤就做好啦。

除了鱼肉可以多吃两碗饭以外,锅里的汤可千万别扔哦,里面可是有大量的钙磷铁锌硒和维生素D的呢,多喝多补呀~

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