牛蹄如何制作好吃?

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牛脚富含胶质,属于营养丰富的食材,所以受到很多女生的喜爱。 做牛脚最好选择新鲜的,并且买之前看看颜色,如果是非常白的,可能是经过漂白处理的,这样的牛肉可能含有有害物质,不宜食用。 做牛脚可以加入白萝卜一起炖,既可以让味道更好,又能够均衡营养。 想要更入味儿,可以在烹饪前将处理好的牛脚用酱油、料酒腌制一下;或者涂抹上芝麻香油,再用保鲜膜封住,放入冰箱冷藏过夜。 制作过程中不要加入太多的香料,以免夺走了牛脚的香味。

1.冷水浸泡 把牛脚清洗干净后,放在冷水中浸泡出血水(多换几次水)。

2.清理干净 泡过的牛脚再清洗一遍,然后刮掉多余的毛,用清水冲洗干净。 用刀切成适量大小(方便入口)的块状,再用清水冲洗干净。 如果有血水渗出,可以将切好的牛脚放入开水锅中焯一下,去除血腥气。

3.炖煮佳品 在高压锅中依次加入适量的花椒、八角、香叶、干辣椒和冰糖,再放入切好洗净的葱结和姜片,最后把牛脚块放进去,再加入足够多的清水。 如果使用砂锅炖煮,时间可能会需要得更久一点。

在炖制的过程中,可以加两次盐来调整味道。等到锅开后再改小火慢炖一小时左右,即可食用。

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