腐竹怎么搭配海鲜好吃?
准备食材:鲜虾500g、鱿鱼1条、花蛤500g、姜3片、葱2段、冰糖1.5汤匙、生抽2茶匙、老抽半茶匙、料酒1茶匙、香醋几滴、香油半汤匙、辣椒油1汤匙 制作步骤: 1、大虾去掉虾线,清洗干净备用; 2、鱿鱼去皮切条,然后用清水冲洗干净; 3、花蛤用清水冲洗干净; 4、锅中放水,加入三片姜,烧开后,放入花蛤焯一下水,看见花蛤开口即可捞出; 5、另起锅,锅内放适量植物油烧热,加入冰糖小火熬化,然后放入姜片和葱段爆香;
6、接着放入处理好的虾仁,鱿鱼和花蛤快速翻炒至变色,倒入料酒去腥; 7、调入生抽,老抽,继续翻炒均匀上色; 8、沿锅边淋入胡椒粉,五香粉,鸡精,再加入切好的泡椒,大火煮开后,转小火炖一会; 9、最后用湿淀粉勾芡,收尽汤汁,关火盛出,撒葱花或者香菜即可。 小提醒: 1、做海鲜的时候少盐,因为海鲜本身含盐量高。
2、喜欢清淡一点的口味,可以直接白灼或清蒸食用。