炒海苔炒什么好吃?
1、食材: 鸡蛋4个,海苔碎适量,食盐6g,白糖20g,白醋5g,玉米油30ml
2、方法: ①四个鸡蛋打入碗中,加入盐、糖、醋搅拌均匀;
②锅内倒入玉米油,烧热后依次下入鸡蛋液和海苔碎,大火快炒;
③蛋液快要成型的时候,开始翻炒,直到所有鸡蛋液都凝固,撒上葱花,关火,出锅。 TIPS: 在搅拌鸡蛋液的时候,可以稍微搅打至蛋黄蛋清混合均匀;但是千万不要过度搅拌,这样会破坏蛋白的黏稠性,影响口感。 另外也可以把香葱换成香菜,味道也很好。不喜欢吃葱的同学,可以在打蛋的时候单独把葱清洗干净切碎,然后炒好以后撒入葱花提香。 但不管是香葱还是香菜,都不宜炒制时间过长,容易变老变黄影响美观。
3、小提示: 做炒鸡蛋时,油温很重要。如果油热得不够,鸡蛋下锅后会膨胀,炒出的鸡蛋会变老、变硬;如果油温太高,很容易产生油炸现象,使鸡蛋变成糊状。判断油温是否合适有妙招——在热油锅里放入一把香菜,当香菜四周冒泡且颜色逐渐变深时,就说明油温合适了。