白玉菇怎么吵好吃?

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“怎么炒都好吃”是个伪命题,不同食材有不同的熟制方法。 例如,肉片要爆炒、鸡蛋要大火爆炒、青菜炒得烂一点口感更好....

但白玉菇是个例外,用大火爆炒,才是对它的敬重! 这源于它独特的风味特点——菌肉细腻嫩滑,味道非常鲜美,但有一股青草味的异味(如牛奶气味)。这种香味属于酶促芳香族化合物异香素类,是用清水也洗不干净的。

在烹饪的时候,如果温度低于100℃,香料中的芳香油成分就不容易被煮出来与食材充分混合,菜肴的风味就会大打折扣;而温度高于100℃,又很容易把食材本身含有的一些营养元素破坏掉。 所以想要吃到美味的白玉菇,最佳做法是——

将新鲜的白玉茹去掉根蒂,清洗干净后,先用少量油煎至底部凝固、定型,再倒入适量水、加入食盐,小火焖烧5分钟左右,等汤汁收干,一道鲜嫩爽滑的炒白玉菇就做好了~ 当然,如果不喜欢吃太软的,也可以用猛火快炒的方式做,或者适当减少蒸煮的时间,使它保持一定的脆度也可以。

这样做出来的炒白玉菇,滋味十足,清香扑鼻,绝对让你吃过就忘不掉!

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