炒饭配什么炒菜好吃?
在说炒什么之前,有一个问题需要先弄清楚——用什么锅来炒? 因为不同的锅,它的热容量、导热率都是不一样的,对于油温的控制能力也是有差别的! 如果是用普通炒菜汤勺一勺底油下锅的话,很有可能出现的情况是,你刚倒进去的时候,锅里的油温可能刚好合适,但是在你不停翻炒均匀的过程中,温度过高导致鸡蛋老,青菜变软黄! 所以,要控制油温,保证食材被炒熟的同时不过度烘焙是很重要的! 接下来推荐几种适合做炒饭的菜式:
一.蔬菜类
1.葱花鸡蛋煎饼(葱香浓郁,软糯可口)
2.香菇油菜(鲜香味浓,口感脆嫩)
3.胡萝卜莴笋丝(清爽不腻,开胃健脾)
4.西葫芦炒蛋(清淡鲜嫩,营养美味)
5.土豆青椒(新鲜爽口,酸辣宜人)
二.肉类
6.肉末茄子(滑嫩细腻,咸鲜香辣)
7.青椒肉丝(鲜香滑嫩,酸辣适中)
8.鱼香肉丝(浓香四溢,咸甜适中)
9.水煮肉片(麻辣鲜香,肉嫩入味)
三.主食
10.花生大米粥
11.馒头片
12.手撕包菜
注:这里没有列入海鲜类的菜肴,因为对大多数不太会处理海鲜的人来说,做炒饭放海鲜是个比较危险的做法,很容易做得又腥又难吃……