龙骨龙骨炖什么好吃?

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1、首先准备龙骨和葱姜,把猪脊骨洗净剁成块儿备用; 2、葱切段、姜切片待用; 3、锅中加水,放入葱、姜、料酒烧开后,把脊骨放进去煮一下,撇去浮沫,再把骨头捞出来冲洗干净待用; 4、把脊骨放进砂锅或者高压锅,加入开水,一次加够水,免得后面一直加水,中途开盖子会加快营养物质的流失哦!(这里推荐使用砂锅,因为味道更香) 5、开始调味吧!加入八角、桂皮、香叶(可放可不放)、干辣椒(不辣的那种)、生抽、老抽、白糖,然后大火烧开,小火慢炖半个小时。

6、半小时后,尝下味道,可以根据自己的口味加点盐,然后继续小火炖一个小时左右,让汤更加浓郁一点。这个时候可以加入土豆、山药之类的食材一起炖煮,更加有滋味呢! 如果觉得时间还是太长的话,可以把炖好的肉捞起来,放在电饭煲里,加入汤汁焖两个小时,味道也是棒棒哒! 吃的时候,撒点葱花点缀,一碗热腾腾的好汤就做好了哦! 注意:熬汤时,火候不能太大,否则蛋白质会变性,影响营养成分的溶解。

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