清炖大鱼怎么作好吃?

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清炖大鱼的做法 原料:大鱼一条(大约1.5kg)、豆腐250g、生姜4-5片、香葱3-4根、胡椒粉适量。

做法: 第一步,清洗鱼肉。把鱼剖开,去掉内脏和鱼鳃,再清洗一下表面的黏液,控干水分备用;

第二步,剁成鱼片。在鱼的两侧各斜切几刀,深至骨头,然后轻轻刮去鱼鳞,把鱼腹内的黑膜刮干净,用刀顺着鱼肉的纹理,将鱼切成薄片状; 第三步,腌制片刻。切好的鱼片放入盆中,加少许食盐、胡椒粉、生姜丝、葱白段拌匀,腌渍15分钟左右。 第四步,炖煮入味。砂锅内放入足量的清水,调入料酒,放入姜片,大火煮开后转小火熬煮20分钟,让汤汁浓郁香醇。 第五步,加入豆腐。锅中倒入油,烧热后放入葱姜爆香,随后下入豆腐,翻炒几下后倒入煮开的鱼汤,煮开后再小火炖煮20分钟。最后调以食盐和味精,撒上葱花即可食用。

烹饪技巧 选购豆腐的时候,不要买颜色特别的嫩豆腐,可能是加了石膏或卤水制成的;而老豆腐则可能加入了豆酱或者盐来增加风味。 鱼肉比较嫩且易熟,所以不需要油炸或者煎烤,直接清蒸更能保持鱼肉原有的鲜香味道。 炒辣椒时火要大,速度要快,不然很容易糊锅。

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