大青菜怎么腌制好吃?
1、首先将腌菜的盐炒了,这样能使菜更加入味; 2、然后把青菜放进去,进行揉搓,使它更加湿润,并均匀蘸上海盐(用海水或者盐水来浸泡也可以); 3、最后把青菜放到坛子里,压上重石头,二十天后就可以食用了。
Tips: ①在制作过程中千万不要沾到油和水,否则容易发霉;
②如果第一次腌制不成功,可以加入白酒和白糖再试试。
小提示: 很多人在做腌制小菜的时候喜欢先用开水焯一下,虽然这样可以杀灭里面的虫卵和细菌,但是会导致蔬菜中营养素损失殆尽哦~而且有的蔬菜本身含有的硝酸盐并不多,如果用开水焯一遍就会失去营养价值。所以做腌制小菜时,一定不要用水焯!