娃娃菜怎么做法?

曾威濂曾威濂最佳答案最佳答案

1、准备好材料,将娃娃菜清洗干净,蒜切末,红辣椒去籽并切丝备用; 2、锅中加入适量水烧开,倒入切好的娃娃菜焯一下,捞出后过下冷水控干备用; 3、锅中放油烧热,爆香蒜末和辣椒丝,加入酱油、白糖、盐调成酱汁备用。

4、取一个空碗,放入娃娃菜,淋上炒好的酱汁,拌匀后即可食用。 小提示: 在制作这道菜肴的过程中,需要注意以下几点:

①在选购娃娃菜的时候要注意,最好选择颜色较深的,这样的娃娃菜口感会更佳;

②在清洗娃娃菜的时候,不要将其完全剥开,以免冲洗不干净;

③为了保持娃娃菜的鲜绿色,不需要过多浸泡。如果害怕有农药残留,可以在浸泡时加点小苏打或者面粉。 用开水焯一下再烹制不仅可以去掉苦涩味,还可以保存蔬菜中的维生素。 所以大家在以后做娃娃菜的时候可以试试这样来处理。

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