土豆可以和海鲜同吃吗？
在生活当中，我们可以发现很多的食物是不能够在一起吃的，因为这样一起吃的话很容易引起中毒，或者是食物相克的情况，但是很多人也并不知道哪些食物可以一起吃，哪些食物不能一起吃，土豆和其他的食材搭配在一起吃会是什么结果呢？
土豆是可以和海鲜一起吃的。其实海鲜和土豆同吃是最好的。因为吃土豆可以增加维生素C的含量，对降血脂有一定的帮助。吃海鲜可以促进我们人体对我们的蛋白质的吸收，对我们的营养补充也是有很大帮助的。所以我认为在我们生活当中，如果真的想知道土豆和什么食物一起吃的话是最好的话，那么我们不如尝试一下土豆和海鲜一起食用。当然除了海鲜之外，土豆也和其他的食物一起食用过，感觉都还不错，具体有哪些我们一起来揭晓答案。
土豆+牛肉
理由：由于土豆中含有一种天然的“杀手”———棉籽糖，它能抑制肠道消化吸收脂肪，如果食用过多就会腹胀。但若与牛肉同食，就可以避免这一点。这是因为牛肉胃蛋白酶酸性多肽与土豆中的淀粉发生了“碰撞”，会产生消肠胃胀气作用的化合物。
土豆+苦瓜
理由：除了有点苦苦的味道之外，苦瓜当中所含有的营养成分还是非常丰富的，而土豆也是含有大量的淀粉，这两种食物加在一起吃，不仅能够中和味道，而且还能对我们的身体有滋补的作用。
土豆+茄子
理由：茄红素具有抑制肿瘤细胞和降低胆固醇的功效。而土豆富含的微量元素和维生素C都有很好的抗氧化和抗衰老的作用。加在一起食用不仅得到了丰富的营养价值，而且还能够让我们的皮肤变得越来越好。
土豆+芹菜
理由：芹菜含有大量的粗纤维和丰富的碳水化合物，食用之后可以胃肠进行蠕动，帮助消化。而土豆中含有大量的淀粉，增甜作用明显，两者搭配食用不仅口感更好，同时还能刮油减脂。
土豆+番茄
理由：这两个食材搭配在一起，有非常美味的口感，番茄本身有丰富的维生素C和番茄红素，而土豆有大量的淀粉和膳食纤维，在身体中互相搭配可以促进胃液的分泌，同时还能促进我们肠胃的消化。
从上面我们可以看，土豆可以和其他很多的食材放在一起食用，味道都还是非常不错的，所以我们在生活当中，如果有看到同类型的食材，而且感觉味道都还不错的情况下，不如尝试一下和他们进行搭配在一起，或许会有意外的美。