胃痉挛可以吃土豆吗?
胃痉挛的时候,建议暂时避免食用土豆。土豆虽然富含纤维物和良好的饱腹感,但是它的质地硬,而崩溃容易刺激到疼痛。而且它在胃中消化时会产生大量气体,加剧胃痉挛的症状。所以,当患有胃痉挛的时候,最好避免食用土豆。
可以摄入一些更清淡、更柔软的饮食,如米饭、简单的粥、软面包等。并且,注意饮水,饮水能稀释胃中的不适物质,并对肠道产生一定的新斯密尔间液效应,减轻疼痛。
当然,对于大部分胃痉挛,如果适当停止引起痉挛的食物如过敏食物、辛辣物等,以及一些饮食中的矛盾组合如咖啡+高纤维饼干,一般过一段时间便会自然恢复。如果疼痛持续加重,或者不适症状持续不减,建议及时就医咨询。