土豆和青萝卜一起吃吗？
可以一起吃，两种食物并不相克。马铃薯，又称土豆，具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有营养神宝之称。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，对人体具有多吃护肤养颜，能提高机体免疫力等。
一般人群均可食用，尤适宜胃溃疡、饭后胃胀、麻木、胆结石症等。但胡萝卜不宜和维生素C含量较高的蔬菜一起吃。
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可以一起吃，两种食物并不相克。马铃薯，又称土豆，具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有营养神宝之称。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，对人体具有多吃护肤养颜，能提高机体免疫力等。
一般人群均可食用，尤适宜胃溃疡、饭后胃胀、麻木、胆结石症等。但胡萝卜不宜和维生素C含量较高的蔬菜一起吃。