土豆配鸡蛋好吗?

宫世浩宫世浩最佳答案最佳答案

土豆配鸡蛋也是不错的选择,两者并不相克,但是相比鸡蛋配西红柿,还是土豆配青椒会更好一些。做土豆片炒鸡蛋的时候,一定要让鸡蛋裹上面粉,不然土豆片炒鸡蛋不好吃,而且鸡蛋还会散掉。

做土豆片炒鸡蛋的时候除了放淀粉,还需要多加一点醋,这样做出的土豆片炒鸡蛋更酸爽。土豆片炒鸡蛋不仅好吃,而且富含丰富的蛋白质,经常吃可以补虚,而且能提供丰富的营养素。土豆含有维生素C,而且还能促进蛋白质的合成,有利于提高人体免疫力,增强抗病能力,同时能美化肌肤,让肌肤更有弹性。

鸡蛋具有补虚功效,而且还能养肝肾和大补脾,同时能补气利肾,能滋阴润肺、润燥息风,同时能健脑益智,减少胆固醇的堆积。鸡蛋能滋补身体,同时还能美容,搭配土豆一起吃能让身体吸收更多蛋白质。

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