家常醋可以泡香蕉吗?

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香蕉皮制成的保健醋主要有美容减肥及利尿通便的功效,而用于泡香蕉皮的米醋也是具有美容减肥功效的,因此用家常醋泡香蕉皮也是可以的。

用醋泡香蕉皮的方法是将整个香蕉皮切成丝,然后装入可以密封的容器中,倒入米醋使香蕉皮完全浸没于醋液中,密封后浸泡两周后即可食用。每天空腹吃3-5根香蕉,喝浸泡香蕉皮的醋液50毫升,长期坚持可以达到减肥的目的。并且用醋泡过的香蕉,可以增加香蕉中营养的吸收利用率,也更具有美容功效。

泡香蕉皮的醋可以兑水喝或者调 salad 用。用香蕉皮泡过的醋,味道虽然不如原醋浓郁,但是也仍然可以食用。

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