吃猪肚鸡有什么功效与作用?

程五阳程五阳最佳答案最佳答案

猪肚、鸡肉、香菇均含有丰富的蛋白质和多种维生素及微量元素,有调中补气、滋补养身、补脑安神、健肝补肾、养颜美容、增强心肌活动、收缩血管等作用。

主治:

营养不良、身体虚弱、身体消瘦、产后虚羸、消化不良、胸腹胀满、神经衰弱、气血不足、体虚盗汗、失眠健忘、心力衰弱、性功能下降、遗精阳痿等症。

材料:

干蘑菇20克、红枣4个、生姜4片、猪肚1只、鸡肉400克、陈皮1/4个。

做法:

干蘑菇用温水浸至软,洗净;红枣、陈皮漂洗干净,陈皮浸软、去黑络;猪肚用盐、淀粉抓擦,反复冲洗干净,再把猪肚翻转,然后洗净,切为2块;鸡肉洗净,整块。

然后,一起与生姜放进炖盅内,加水1500毫升(约6碗量),武火煮沸后,改文火炖3小时,调入适量的食盐便可。

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