柠檬煲姜有什么功效与作用？
冬天是进补的好季节，而且有句老话叫“寒从脚起”，所以对人的脚要好好呵护。这个汤就是暖脚的绝好方法，经常怕冷，手脚发凉的人可以一试。
生姜粥（暖身功效）：生姜25克，红枣15枚，大米100克，一同煮成粥，可分2次服用。
生姜土豆汁：土豆250克，生姜100克，榨汁，开水冲服，有缓解咳嗽的功效。
生姜3片，葱头20克，捣汁，用水冲服可治感冒发烧，头痛。也可把生 姜丝和葱花爆炒食用，同样有效。
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冬天是进补的好季节，而且有句老话叫“寒从脚起”，所以对人的脚要好好呵护。这个汤就是暖脚的绝好方法，经常怕冷，手脚发凉的人可以一试。
生姜粥（暖身功效）：生姜25克，红枣15枚，大米100克，一同煮成粥，可分2次服用。
生姜土豆汁：土豆250克，生姜100克，榨汁，开水冲服，有缓解咳嗽的功效。
生姜3片，葱头20克，捣汁，用水冲服可治感冒发烧，头痛。也可把生 姜丝和葱花爆炒食用，同样有效。