甲鱼和排骨一起炖吗?
田鸡、甲鱼等可以和排骨一起煲汤。而田鸡一定要煮熟才可以。甲鱼因为其性味咸、平、有小毒,因此脾胃虚寒、腹泻的人群不能吃,也不可过量食用。至于说法中提到的“上火”问题,其实田鸡和甲鱼都有清热的作用,排骨偏于平和,因此一起煲汤对于“上火”并没有影响。
在煲汤的时候,还应该注意的是如果田鸡、甲鱼买来的时候不能马上杀,一定要养着,到什么时候煲了再杀。因为田鸡和甲鱼都是食肉类型的,因此杀之前必须空肚子,否则肉会变“腥”。这两种肉类可以先用姜、葱、黄酒腌过后再煲汤,能起到去腥增香的作用。煲汤的过程中,先用大火煮开后转小火慢慢煲,这样才能将营养“煲”出来,味道也更浓。