青苹果炖鸡有什么功效?
青苹果具有清热解毒、生津止渴的,青苹果炖鸡是一种非常好的食疗方法,常常作为女性产后进补的妙方。青苹果炖鸡具有补虚劳五脏、温中、益气补气的作用,对于畏寒肢冷、腹部疼痛等都有一定的,常常作为虚寒之症的治疗食物。
常吃青苹果炖鸡可以有效地滋润皮肤、改善体质,让人健康,美容养颜。青苹果炖鸡是一种非常好的食疗方法。
青苹果炖鸡食谱制作:
一 基本上,所有鸡都可以用来做青苹果炖鸡,青苹果2-3个,一只鸡,还有各种各样的作料,适量的姜,葱等。
二 首先鸡肉一定要洗干净,然后切成大小差不多的鸡块,然后过一下开水。
三 将所有的东西放在锅里,炖两个小时,加点盐就好了。