鸡蛋果子加什么功效与作用?

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鸡蛋果子可美容养颜。经常食用鸡蛋果子可促进上皮细胞组织生长和分裂,有效的维持上皮细胞正常的生理功能,延缓衰老,起到养颜美容的作用。

鸡蛋果子含丰富的胡萝卜素与维生素C,其中胡萝卜素的含量比苹果、梨分别高10倍、30倍;维生素C含量比橘子高1倍,对促进视网膜细胞发育和防止癌瘸有特殊功效。

鸡蛋果子可预防癌症。由于鸡蛋果中维生素A的含量十分丰富,而维生素A是癌症的天然预防的药剂,所以长期吃鸡蛋果的人患癌症的机会比不吃鸡蛋果的人患癌症的机会要少许多。而且,患了癌症的人空腹吃鸡蛋果还有一定的治疗的作用。

鸡蛋果子可保护视力。鸡蛋果中的胡萝卜素进入人体后,在肝脏中转化成维生素A。每100g鸡蛋果肉内胡萝卜素的含量高达6990IU ,而身体转化率是6微克胡萝卜素转化1微克的维生素A 。所以,100g鸡蛋果可提供1165微克的维生素A 。可见,每天吃250g鸡蛋果就能满足人体维生素A的需求量 。另外,每100g鸡蛋果含有3.9毫克的叶黄素和玉米黄质,它们属于类胡萝卜素,都是组成眼视网膜黄斑部的来源。所以,食用鸡蛋果对视力很有好处。

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