瑶柱煲鸡汤什么功效与作用?

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瑶柱鸡汤制作简单又容易学会,将瑶柱在清水中浸泡约一个小时到半小时左右,到瑶柱变软为止;葱切段,姜切丝,干红椒切两半。瑶柱变软后,拧干水分,撕碎成小块。加水在炖锅中,加入瑶柱,大火烧开,转小火炖半个小时。半小时后,加入鸡片,姜丝,葱段,干红椒,继续小火炖半个小时。出锅后,加入盐调味,最后撒上葱花,撒上胡椒粉。

瑶柱鸡汤是一种有营养的汤,具有清热除烦、清肝明目、养阴凉血、利尿消肿、健脾益气、固本培元和安神养心等功效。可以治神经衰弱、烦躁不安、体虚自汗、脾虚泄泻、消化不良、水肿等症。

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