椰子煮鸡汤功效怎么做？
椰子鸡汤是用土鸡、生姜、红枣、干贝等食材，搭配椰子的清甜，再加适量调料炖煮而成，味道鲜美甘甜。椰子鸡汤富含优质蛋白质、脂肪、维生素、维生素C和锌等营养物质。
鸡的营养十分丰富，容易消化和吸收，所含蛋白质的氨基酸组成与人体所需接近，容易被利用。
椰子清甜，椰子水解暑止渴、清心保健，并能润肺止咳；椰子肉具有补益气血、消肿解毒等作用，也具有预防血栓形成的作用。
生姜具有温中止呕、发汗解表的作用。
红枣能提高人体免疫力，具有补肾壮阳、补血安神、养颜美容、延缓衰老等作用。
干贝具有滋阴润燥、和胃止痛的功效。
总体来说，经常饮用椰子鸡汤具有补心脾、益气、养血、安神等作用，能够改善心脾两虚而导致的少气乏力、心悸失眠、消瘦等症状。