我推荐几款好吃的铁板烧食材，都是我自己吃过的哦~ ①三文鱼刺身 三文鱼刺身可是铁板烧里最受欢迎的主食了！新鲜的三文鱼斜切成薄片，放在铁板上面煎烤，蘸点芥末蒜泥吃，那味道真是美滋滋啊~ 我觉得三文鱼刺身最好吃的部位是鱼尾部分，肉质嫩而且厚度合适，一口下去满满的幸福感啊！ ②秋刀鱼 有喜欢啃鱼骨的童鞋吗？
我推荐几款好吃的铁板烧食材，都是我自己吃过的哦~ ①三文鱼刺身 三文鱼刺身可是铁板烧里最受欢迎的主食了！新鲜的三文鱼斜切成薄片，放在铁板上面煎烤，蘸点芥末蒜泥吃，那味道真是美滋滋啊~ 我觉得三文鱼刺身最好吃的部位是鱼尾部分，肉质嫩而且厚度合适，一口下去满满的幸福感啊！ ②秋刀鱼 有喜欢啃鱼骨的童鞋吗？
我是很爱剩饭的，家里人都嫌我剩饭，其实我并没有浪费很多啊！ 比如中午饭剩下半碗米饭，我会晚上加热一下吃掉；如果晚上剩多了就做蛋炒饭好了，或者把隔夜粥打个鸡蛋搅和搅和再下锅煮成粥。
菠萝（凤梨）的主要营养成分有糖、蛋白质水解后产生的氨基酸以及各种维生素和矿物质，其中维生素B1的含量比较丰富 菠萝本身含有的糖分和可溶性蛋白是比较高的，所以清炒或者凉拌吃会比较甜。