对于经常上火、内火重的人来说，一般有心烦、口苦口臭、便秘、长痤疮、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。这样的内热体质其实多半是胃热引起的，平时调理应从调理胃火入手。每天坚持用陈醋泡蒜吃，就能有效清除多余胃火，收到长期调理的效果。
1.将淘洗过的糯米泡进凉水，至少一个小时，中间换水两三次； 2.取适量酱油、醋和糖调成蘸料备用；3.取一只干净的碗，里面铺上一层姜片；把腌制过的猪肝片平铺在盘子上，放进蒸锅，大火上气后转小火蒸熟（大概40分钟）；4.把蒸熟的猪肝倒进搅拌机里打成均匀的糊状，这时可以调入适量食盐；5.取一把糯米，
你好，很高兴能为你解答这个问题。要说用什么样的山药炖鸡汤最棒呢？那当然是河南淮阳的淮山。可能很多人都没有听说过淮山，更没有吃过它。它其实是我们本地一种常见的蔬菜，属于薯蓣科植物，也叫怀山药、淮山药、淮山、淮山薯等 。 那为什么非要选择淮阳的淮山呢？